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[問題]接點的問題 |
| 房東：阿白 發表時間：2008-03-15 |
我想問大家 軸定接倒立 堅定街軸定 還有倒立下軸定的方法 |
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| 1 樓住戶：阿拋 發表時間：2008-03-15 |
肘定上倒立 一樣用踹的 往上踹的瞬間兩手出力 肩頂上肘定也是 用踹的 倒立下肘定 會比較簡單 只是把手肘放下去 最重要是腳跟腰不能掉下來 要注意平衡 |
| 2 樓住戶：阿白 發表時間：2008-03-16 |
我不懂意思耶 踹的 拋大能放影片給我看媽 感恩喔 |
| 3 樓住戶：新手 發表時間：2008-03-31 |
我也想知道怎麼做到 我基礎都有練穩 但是不會接 |
| 4 樓住戶：爺爺：） 發表時間：2008-04-01 |
就是 2隻腳出力往上 手也出力 就上去了 而且上去之後 會不知道的 超穩= = 我也不知道為啥！! |
| 5 樓住戶：阿凱 發表時間：2008-04-03 |
肘定推倒立 只要踹上去之後 再擺卍字就可以平衡了 但我肩定接肘定還不太會>< 努力中... |
| 6 樓住戶：小d 發表時間：2008-04-03 |
到立下軸定 只要倒立跟軸定穩 其實不難 到立下軸定的時候 重心放在右手 腳記得平分重量 這樣應該就沒問題了 至於軸定換倒立 就是軸定 腳踹 手換 腳分散重心就ok了 肩定患軸定 肩定 腳縮 踹 腳評分重量 肩換軸 就可以了 其實接點是基本動作穩了 就很簡單的東西 如果基本不穩 那麼就算知道方法 也是接不起來的 加油吧 |
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